イヌだって　手作りごはん♪

いつもありがとうございます。
ペットごはんのお悩み解消！ペット食育指導士　かめのこ　です。


食欲の秋、学びの秋、スボーツの秋・・・。
皆さんはどんな秋を楽しんでますか？


私はペット食育指導士として
11日に『ＤＯＧ！フェスタ』にて講師をさせていただきました。
そちらの準備もあり、前半は「学びの秋」を過ごしていましたが
昨日、久しぶりに青空の下でカラダを動かしましたっ（汗）



ノルディック　ウォーキング　in　焼津

薫子さんにお誘いいただき
リッキー立川さんのご指導を受けてきました。



　股関節周りのストレッチ中









　



　　　
　　横歩き　カニカニ～












　瀬戸川緑地












　
　こんなカワイコさん（？）も
　声援してくれました（笑）










やっぱり体を動かすと気持ちいいっ♪

ノルディックウォーキングは通常のウォーキングよりも
姿勢よく歩けてカロリー消費UPしちゃうのでオススメですよ。