イヌだって　手作りごはん♪

「お宅のワンちゃんの好物は？」と尋ねられて
ペット食育協会®メルマガに書かせていただきましたが
ご登録＆ご覧いただけましたか？



メルマガをご覧いただけない方もいらっしゃると思いますので
コチラでも書かせていただきますね

我が家の黒いイヌの好物は・・・



　『ニンジンのぬか漬け』　なんです。


　私がぬか漬けを食べると
　ハウスで寝ていても
　ガバッ起き出すほど大好物(笑)



他のぬか漬けも少しは食べるけれど
特にニンジンlove。
ポリポリッとした歯ごたえがいいんでしょうね。



入門講座などで、この話をすると

「ええっー！　塩分が多そう～大丈夫ですか？」　という声が上がります。


基本的には過剰な塩分は、十分な水分を摂取していれば
尿として体から排泄されますし
ニンジンなど野菜に含まれているカリウムは
塩分の排泄を助けるといわれているので心配はありません。


発酵食品のぬか漬けに含まれる乳酸菌は
腸内の善玉菌を増やして悪玉菌の働きを抑制し
腸内環境をよくする働きがあるといわれてます。

また、米ぬかに多く含まれているビタミンB1は
漬けた野菜に浸透して生野菜よりも摂取量がアップします。
ビタミンB1は、神経・筋肉の機能を正常に保つために必要なビタミンで
足りなくなると疲労、食欲不振などになるといわれています。


ぬか漬けはお腹の調子を整え、健康維持ができる食材ということですね。


我が家では母が大事に管理しているぬか床で
漬けているので余分な添加物の心配もありません。

もちろん、多量にたべさせている訳ではなく
おやつ代わりにちょびっと食べさせています。





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